5 вещей, которые пора перестать делать, если тебе 15-16 лет.

Перестать дружить с теми, кто тебя обесценивает
· Мысль: Если друг/подруга смеется над тобой при других, не поддерживает или общается только когда ты им нужен — это не друг. В 15 лет кажется, что без них умрешь, но в 20 ты даже не вспомнишь их имена.
Перестать сидеть в телефоне ночами
· Мысль: Ты не высыпаешься, бесишься с утра, тупишь на уроках. А всего-то надо ложиться на час раньше. Разница в состоянии — космическая.
Перестать жрать что попало
· Мысль: Чипсы, газировка, дошик — это прикольно, но если жрать это каждый день, к 20 годам будут проблемы с кожей, животом и весом. Не надо диет, просто добавь в рацион что-то живое (фрукты/овощи) иногда.
Перестать завидовать чужой жизни в соцсетях
· Мысль: У блогеров красивая жизнь только на фото. На самом деле у них тоже бывают проблемы. Твоя жизнь не хуже, просто ты показываешь её без фильтров.
Перестать бояться говорить «нет"
· Мысль: Если не хочешь куда-то идти, что-то делать или давать списывать — имей смелость отказать. Тебя начнут больше уважать.
Заключение:
«Это не правила жизни, просто мысли. Если какой-то пункт отозвался — значит, пора что-то менять. Согласен?»

Лайфхаки

+ Читать