Статья
рецепт **быстрого маринада для рыбы** (подходит для жарки, запекания или шашлыка из рыбы). 🐟🔥
Ингредиенты (на 500 г филе рыбы):
- Лимонный сок — 3 ст. л. 🍋
- Растительное масло — 4 ст. л. 🫒
- Соевый соус — 2 ст. л. 🍶
- Чеснок — 2 зубчика (пропустить через пресс) 🧄
- Соль — 0,5 ч. л. 🧂
- Чёрный перец (свежемолотый) — по вкусу ⚫
- Паприка молотая — 1 ч. л. ❤️
- Сухой укроп или петрушка — 1 ч. л. 🌿
Приготовление:
- Смешай все ингредиенты в миске. 🥣
- Залей рыбу маринадом, накрой крышкой/плёнкой. 🎣
- Оставь в холодильнике:
- Для белой рыбы (треска, судак, дорадо) — 30–60 мин. ⏱️
- Для красной рыбы (лосось, форель) — 20–30 мин. ⏲️
Важно:
- Не маринуй дольше 1–2 часов, иначе рыба станет мягкой и развалится. ❌
- Перед жаркой промокни рыбу бумажным полотенцем — получится хрустящая корочка. 😋✨
Приятного аппетита! 🍽️
3