Учим подростков безопасно пользоваться смартфонами 📱🎓

Использование смартфонов детьми вызывает у специалистов всё больше тревоги. Психиатр Эмили Сехмер из Великобритании отмечает, что чрезмерное время онлайн может негативно сказываться на психическом здоровье детей. Она советует ограничивать доступ к смартфонам и социальным сетям до 16 лет. Но эксперты предупреждают: полное запрещение часто работает наоборот — подростки находят обходные пути и тайно пользуются устройствами, а запрет делает их ещё более привлекательными.

Вместо строгих ограничений важнее обучать детей ответственности и грамотности в цифровом мире. Родители могут обсуждать с детьми опасный контент, помогать фильтровать информацию и объяснять, как пользоваться смартфоном безопасно.

Некоторые предлагают технические решения: устройства с родительским контролем, ограничением доступа к сайтам и функциям, а также возможностью отслеживания местоположения. По мере взросления ребёнка доступ можно расширять постепенно, сохраняя безопасность.

Учителя и тренеры для подростков добавляют, что ещё один важный фактор — отсутствие интересных альтернатив. В прошлом дети находили удовольствие в книгах и интерактивном обучении, что заменяло им развлечение в телефоне. Сегодня же нередко школьные задания скучны и лишены вовлечения, поэтому телефоны становятся лёгкой заменой.

Решение может быть в образовательных методиках, которые делают чтение и обучение увлекательными и интерактивными. Такой подход помогает подросткам отвлекаться от смартфонов, снижает тревожность и поддерживает уверенность в себе.

💡 Вывод: Необходимо не только ограничивать экранное время, но и давать подросткам знания и навыки для безопасного и осознанного использования технологий, а также создавать привлекательные альтернативы для развлечений и развития.