Опасно смотреть в телефон во время прогулки: исследование подтверждает риск падений 📱🚶‍♂️💥

Учёные подтвердили то, о чём и так догадывались все, кто хоть раз шел по оживлённой улице: люди, которые печатают сообщения во время ходьбы, значительно чаще подвергаются риску несчастных случаев.

Ранее исследования показывали, что «пешеходы с телефоном» могут неожиданно выйти на проезжую часть. Некоторые предполагали, что молодёжь умеет виртуозно совмещать ходьбу и набор текста, преодолевая препятствия. Новое исследование, проведённое с участием студентов университета Нового Южного Уэльса (UNSW), доказало, что печатание сообщений действительно повышает вероятность падений.

«В любой день кажется, что до 80% людей — молодых и взрослых — идут, уткнувшись в экран. Я задумался: безопасно ли это?» — рассказал ведущий автор исследования Мэттью Броди, нейроучёный и инженер. «Я хотел проверить, насколько реальные эти риски и как их можно измерить систематически».

В исследовании, опубликованном в журнале Heliyon, 50 студентов проходили по имитационной дорожке с плитками, одна из которых могла сдвинуться и вызвать падение. Испытуемые были в страховочных поясах и носили датчики движения, чтобы фиксировать свои действия, а во время эксперимента либо шли без телефона, либо печатали фразу «The quick brown fox jumps over the lazy dog». Чтобы лучше смоделировать неопределённость реальной жизни, студентов предупреждали, что плитка могла как сдвинуться, так и остаться на месте.

Результаты показали: несмотря на попытки участников быть осторожными, печатание текста не снижало риск падений. Более того, оно увеличивало диапазон движений корпуса при скольжении. Исследователи также отметили, что ходьба снижает точность набора текста, даже если падения не происходит.

Учёные пришли к выводу, что обычные предупреждающие знаки малоэффективны для людей, склонных к риску и чаще смотрящих в телефон, чем по сторонам. Они предложили использовать технологии, которые определяют, что человек идёт, и временно блокируют экран телефона, как это уже делается для предотвращения использования телефона за рулём.

Так что, если идёте по улице — лучше сначала закончить переписку, а потом уже продолжать путь 🚶‍♀️📵.