Вопрос

Если в рецепте указана консервированная фасоль, а я хочу использовать сушёную фасоль, что мне нужно сделать с сушёной фасолью?

Это для чили в мультиварке, и я буду использовать красную фасоль — кажется, это фасоль обыкновенная. Я знаю, что её нужно замочить, но нужно ли её предварительно варить?



Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/9891/if-a-recipe-calls-for-canned-beans-and-i-want-to-use-dried-beans-what-do-i-need

19 Комментариев

  1. ерунда. Я всегда просто промываю сушёную фасоль и кладу её в мультиварку. Мультиварка готовит весь день, зачем же замачивать фасоль на такое же время? Я готовила много супов из фасоли, и у меня никогда не возникало проблем.


  1. Сушёные бобы, как и другие сушёные злаки (ячмень, булгур и т. д.), следует замачивать на ночь, взяв примерно в 2,5 раза больше жидкости, чем сушёных бобов. Например, замочите 1 стакан бобов в 2,5 стаканах воды на ночь. Воду, которая не впиталась, всегда можно слить. Мне нравится заливать бобы горячей водой и накрывать миску пищевой плёнкой (или крышкой).



    При использовании обычных сушёных бобов в чили возникает несколько проблем: 1. бобы вообще не приготовятся, 2. чили будет готовиться очень долго, 3. поскольку бобы впитывают всю влагу из остальных ингредиентов чили, он может стать сухим и вязким (как банка чили Hormel, которая простояла всю ночь).



    Удачи вам!


  1. Если у вас есть скороварка, вы можете «быстро замочить» сушёные бобы. У меня нет под рукой точных инструкций/расчётов, но вот общая идея: вы кладёте бобы в скороварку, заливаете большим количеством воды, недолго варите под высоким давлением, а затем быстро сбрасываете давление.



    Эффект от этого способа почти такой же, как от замачивания на ночь, но занимает он в разы меньше времени. Недостаток в том, что кожица бобов может повредиться, а некоторые бобы могут лопнуть и/или отделиться от стручка. Но если у вас есть только сухие бобы и нет времени на замачивание, этот способ поможет вам быстро довести их до состояния, пригодного для приготовления.



    Конечно, у вас останутся сырые бобы, но это можно исправить, если готовить суп (или что-то другое) дольше, добавив немного больше жидкости, чем указано для консервированных бобов. Поскольку вы готовите чили в мультиварке, я думаю, у вас не возникнет особых проблем.


  1. Как утверждает «Миссис Гарден», консервированную фасоль замачивают и полностью готовят заранее.



    Разные бобовые требуют разного количества замачивания и варки, поэтому при принятии решения вы должны быть конкретны в отношении вида. На сливочную фасоль (лима) уходит совсем немного времени, на нут (гарбанзо) - часы.



    Некоторые бобовые, например чечевица, вообще не нуждаются в замачивании.



    Ваш пример с красной фасолью — это особый случай, так как она токсичнаесли её не отварить в течение десяти минут перед приготовлением, чтобы уничтожить токсины в кожуре. Обратите внимание, что при приготовлении при температуре ниже 100 °C уровень токсичности повышается. Отравление ими особенно часто происходит при приготовлении в мультиварке.



    Помните, что консервированную фасоль можно добавлять в блюдо в конце приготовления, в начале или есть холодной в салатах — она полностью готова. Если блюдо будет готовиться в жидкости в течение нескольких часов, то фасоль можно не варить заранее, а только замочить — этого будет достаточно. Обратите внимание, что если в рецепте много соли, то это не лучшая идея, так как соль, добавленная в начале приготовления, делает фасоль жёсткой. Во многие рецепты для мультиварки можно сразу добавлять замоченную и частично приготовленную фасоль.



    Мой отец никогда не варит красную фасоль перед тем, как добавить её в чили. Он просто отваривает её в течение десяти минут, чтобы избавиться от токсичных веществ, а затем добавляет в блюдо и доводит до готовности.


  1. Консервированная фасоль уже сварена, поэтому, если вам нужна такая же текстура... да. Замочите фасоль, а затем варите её до мягкости.


  1. Похоже, это может пригодиться для приготовления чили или пережаренной фасоли, когда вам не нужна целая фасоль.
  1. Если вы посолите фасоль заранее, она не станет жёсткой. Чего вам следует остерегаться, так это кислоты. Добавление (в значительных количествах) таких ингредиентов, как помидоры, увеличит время приготовления примерно в три раза, поэтому делать это имеет смысл только в определённых рецептах, где используются скороварки с несколькими вкладышами.
  1. «Не соли» — это старая wives'tale, которая была полностью развенчана: seriouseats.com/2010/10/the-food-labs-top-6-food-myths.html Посолить фасоль на раннем этапе — это всегда хорошая идея.
  1. @Mrs Garden: Я тоже отношусь к этому скептически, всё зависит от сорта фасоли и от того, как вы её готовите. Я думаю, что некоторые мелкие сорта фасоли хуже подходят для этого, например, фасоль обыкновенная, адуки и т. д. Что касается токсичности, то хуже всего с красной фасолью, но есть и другие сорта из этого семейства.
  1. Кроме того, замечал ли кто-нибудь ещё, что в мире фасоли есть разногласия по поводу соли? Я всегда солю (замоченную) фасоль в начале процесса приготовления, и она никогда не бывает жёсткой. Ни разу.
  1. Не может быть! Я не знал, что красная фасоль... прохладный. Я пользуюсь ими нечасто (они мне очень не нравятся), но в следующий раз буду иметь это в виду. Спасибо!
  1. @Orbling Я бы с удовольствием посмотрел ваш список брендов, которые подходят для тех или иных сортов кофе. Я никак не могу запомнить, в итоге делаю случайный выбор и расстраиваюсь.
  1. @Michael: Всё зависит от бренда. Я выбираю консервированные бобы каждого бренда по отдельности (если не использую сушёные). Я тоже предпочитаю хорошо проваренные бобы, хрусткость мне очень не нравится.
  1. @Orbling, забавно, но у меня противоположный опыт. Я считаю, что многие консервированные бобы неприятно хрустят. Думаю, их либо недоваривают, либо используют (натуральные) химические вещества, чтобы они оставались немного плотными и не разваливались в банке со временем. Почти во всех случаях я предпочитаю, чтобы бобы были полностью мягкими.
  1. @Michael: Улучшение текстуры во многом связано с тем, что консервированная фасоль уже полностью сварена и переваривается при добавлении в новые блюда. Её не нужно добавлять в самом конце приготовления, чтобы она «разогрелась». При этом многие производители консервированной фасоли всё равно передерживают её при варке.
  1. Да, полностью приготовлена. Вы получите гораздо более нежную текстуру, чем у консервированной фасоли.
  1. Некоторым видам фасоли требуется более длительное замачивание/приготовление, поэтому обратите на это внимание, если вы используете несколько видов бобовых (как это делаю я).
  1. @PaulWarrenSnellPhD Если у вас есть новый вопрос, пожалуйста, опубликуйте его как вопрос. Редактировать существующий вопрос — не лучший способ задать его. Тем не менее, я считаю, что это именно ваш вопрос, и на него уже есть хороший ответ: cooking.stackexchange.com/q/434/1672
  1. @SeanHart Правка, которую вы одобрили, была сделана не автором вопроса, а кем-то другим, и в ней задаётся новый вопрос (к тому же написанный заглавными буквами). Такое действительно следует отклонять.
Вы уже ответили на этот вопрос