Как приготовить нежную перепёлку?
У меня были разные успехи (но в основном неудачи) с маленькими птичками. Я бы хотел, чтобы вы посоветовали, как сделать их максимально нежными.
Я обычно обжариваю мясо снаружи, а затем готовлю его около 20 минут в ароматном бульоне (с луком, вином, другими овощами и специями).
Я готовлю его слишком долго (или слишком мало)?
Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/18037/how-to-cook-a-tender-quail
Вышеперечисленные способы работают, но у них есть небольшие недостатки. Вы можете приготовить перепёлку методом су-вид целиком, но это в корне неправильно. Белое мясо (грудка) по своей природе более нежное и требует меньшей температуры приготовления, чем более жёсткие ножки и крылышки. Лучше всего разделить грудку и крылышки/ножки на два пакета для су-вид.
Мне нравится готовить грудки при температуре 130 °F (55 °C) (выдерживать в течение ~2,5 часов из соображений безопасности пищевых продуктов), а ножки/крылья — при температуре 140 °F (60 °C) в течение 12 часов. Последний способ помогает размягчить более жёсткие ткани в мясе ножек и крыльев, благодаря чему перепёлки получаются очень нежными. Если наполнить каждый пакет хорошим ароматным бульоном или отваром, например утиным, перепёлки получатся ещё вкуснее. Обязательно снимите кожу перед приготовлением мяса. Обжарьте мясо на раскалённой сковороде, чтобы оно подрумянилось.
Без су-вид я бы предпочёл просто замариновать перепёлку в глазури и запечь на углях. Тушение — отличный способ приготовления, но, по моему опыту, он больше подходит для менее ароматных кусков мяса. При тушении из перепёлки, скорее всего, выйдет большая часть вкуса (и получится вкусный соус...). И, похоже, вы тушите её слишком долго, раз она сухая.