Вопрос

Можно ли приготовить стейк на пару?

Приготовление на пару кажется идеальным способом готовки. Я видел, как его используют в основном для овощей, иногда для рыбы (лосося).



Можно ли приготовить стейк на пару? Хорошо ли он прожаривается? (Я предполагаю, что нужна средняя степень прожарки.)



Каковы недостатки приготовления стейка на пару? Например, я обычно мариную его в масле, соевом соусе, соли, чёрном перце и чесноке. Думаю, если я буду готовить его на пару, то добавлю соевый соус в жидкость для приготовления на пару.



Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/19387/is-it-possible-to-steam-steak

0 Комментариев

  1. Сделайте выводы из ответов:




    1. Если готовить говядину на пару в посуде с приправами и специями, она пропитается их ароматом и собственным соком.

    2. Стейк нужно довести до готовности, чтобы он подрумянился или вступил в реакцию Майяра. Я предлагаю довести его до готовности на куске древесного угля, чтобы придать ему аромат копчения. Уголь очень горячий (горячее, чем обычный гриль), и он позволит вам быстро обжарить поверхность, не пережарив мясо внутри, как это сделала бы горелка.



    В каком-то смысле это похоже на обратное обжаривание стейка.



    Перед приготовлением на гриле я бы рекомендовал смазать мясо эмульсией. Майонез, сливочное масло и соевый соус или тамари. Майонез — это эмульгатор, сливочное масло придаёт вкус, тамари или соевый соус — умами и солёность. А майонез помогает мясу хорошо подрумяниться.


  1. Я довольно часто готовлю стейк на пару. Моя свекровь родом из Голландии, и у неё есть замечательный способ приготовления, и получается очень вкусно!!!



    Вам понадобится следующее.



    4 зубчика чеснока, тонко нарезанных
    пучок петрушки, мелко нарезанной
    1 банка консервированного тунца
    примерно 1/2 стакана сливочного масла.



    Теперь найдите форму для запекания Pyrex, которая поместится в кастрюлю, и накройте форму крышкой от кастрюли.



    Нарежьте стейк тонкими ломтиками, затем отбейте каждый ломтик, чтобы он стал плоским. После этого смажьте стенки и дно формы сливочным маслом или маргарином, выложите стейк в один слой так, чтобы он покрывал дно формы. Добавьте несколько ломтиков чеснока, посыпьте петрушкой, выложите вокруг стейка несколько шариков из панировочных сухарей и несколько кусочков сливочного масла. Продолжайте выкладывать слоями, пока всё мясо не окажется в форме.



    Теперь вскипятите чайник, налейте всю кипящую воду на дно кастрюли, поставьте форму для запекания над кипящей водой и накройте форму крышкой. Время приготовления составляет от 2 до 3 часов в зависимости от объёма мяса, которое вы готовите. Пар/тепло от воды растапливают бульонный кубик и сливочное масло, которые в сочетании с соком из стейка образуют очень-очень вкусный соус.



    Я проверяю мясо после первого часа приготовления, перемешиваю его, чтобы оно не пересохло, и чтобы все мясо было покрыто соусом. По мере того как в форме из пирекса накапливается тепло и мясо нагревается, проверяйте его каждые 15–30 минут. И не забывайте следить за уровнем воды в кастрюле, доливайте кипяток из чайника. Я подаю это блюдо с ГОРЯЧИМИ чипсами из магазина, где продают рыбу с жареным картофелем, и с тёплым венским хлебом, чтобы в конце собрать им соус. Вместо чипсов я также подал картофельное пюре.



    Это любимое блюдо нашей семьи, и многие спрашивают, как его приготовить, потому что вкус у него просто потрясающий. Так что попробуйте и наслаждайтесь!!!


  1. Стейк, приготовленный на пару, можно приправить после приготовления и добавить в салат. Очень вкусно и просто. При приготовлении уходит много жира.


  1. @Preston — спасибо за разъяснение. Я попытался найти «бонокс» и получил «Боно, Сонни».
  1. Для тех, кто в замешательстве: Bonox — это торговая марка говяжьего бульона/экстракта производства Kraft. Блюдо звучит довольно аппетитно!
  1. Для этого лучше использовать обрезки от оставшегося ростбифа.
  1. Масло не имеет никакого отношения к реакции Майяра. Его единственная функция — более эффективно передавать тепло от сковороды к стейку.
  1. Реакция Майяра также придаёт блюду насыщенный вкус.
  1. @derobert, я только что добавил таблицу мер безопасности от Cooking Issues.
  1. Приготовление на пару на самом деле очень похоже на су-вид. Существуют комбинированные печи, в которых можно регулировать как температуру, так и влажность. Сначала вы готовите на пару до достижения нужной внутренней температуры, а затем обжариваете в горячей сухой печи или на раскалённой сковороде, чтобы образовалась аппетитная корочка. Вот веб-страница человека, который так готовил.



    http://jetcitygastrophysics.com/2011/03/21/modernist-cuisine-at-home-combi-oven-rib-eye/


  1. Стейк можно приготовить на пару. Так вы его приготовите, но лишите вкуса.



    @BaffledCook даёт вам хороший совет по приготовлению методом су-вид, но для этого нужен специальный инвентарь, которого нет даже на многих профессиональных кухнях. Перед приготовлением на пару стейк можно завернуть в пищевую плёнку или положить в пакет — это настоятельно рекомендуется, так как при этом сохраняется весь вкус как самого стейка, так и маринада. Но чтобы получить красивую коричневую корочку (реакция Майяра, о которой упоминает @Carmi), вам придётся положить стейк на раскалённую поверхность! Сковорода, блинница, как бы вы её ни называли!



    Я рискну предположить, что готовить стейк на пару — значит проявлять неуважение к животному, от которого он получен. Достаньте стейк из маринада, дайте ему нагреться до комнатной температуры или чуть выше и обжарьте на раскалённой сковороде. Приятного аппетита.



    P.S. Добавление соевого соуса в воду не даст особого эффекта, так как минеральные вещества не испаряются и не придают мясу вкус, а более летучие соединения, которые могли бы придать блюду лёгкий аромат, испаряются в первые пару минут.


  1. Вы могли бы это сделать, и мясо наверняка приготовилось бы. Однако я подозреваю, что результат был бы не самым приятным.
    Я вижу здесь две потенциальные проблемы:




    1. При приготовлении на пару максимальная температура составляет 100 градусов по Цельсию. Это приводит к увеличению времени приготовления и «развариванию» блюда. Представьте, как выглядит куриное мясо в курином супе.

    2. Вы не добьётесь реакции Майяра, которая придаёт жареным продуктам их восхитительную текстуру. Это связано с относительно низкой температурой приготовления на пару и отсутствием жидкости (масла), с которой могла бы происходить реакция.


  1. Как уже сказал Шон, да, можно. Результат будет отличаться от приготовления на сильном огне. Поэтому, если вы собираетесь готовить на пару, подумайте о следующем:




    • Используйте пакеты для су-вид (например), чтобы стейк не размок и не потерял вкус.

    • Некоторое время готовьте при низкой температуре (50 °C), чтобы ферменты размягчили мясо (время приготовления зависит от мягкости мяса).

    • Немного выше температура (54 °C) для готовности (регулируйте в зависимости от мяса/предпочтений).

    • Дайте мясу отдохнуть при температуре 50 °C, затем обжарьте на очень сильном огне с двух сторон.



    Дополнительную и более подробную информацию можно найти в Cooking Issues.



    В этой удобной таблице указаны минимальная температура и время, необходимые для полной пастеризации продуктов.



    введите описание изображения здесь



    Источник: опять же Проблемы с приготовлением.


  1. Хм, 50 °C — это вполне в пределах опасной зоны, и вы не прожарили мясо, чтобы уничтожить все бактерии снаружи. Так что, вероятно, вам стоит ограничить время приготовления двумя часами максимум. Думаю, стоит взять тонкий стейк.
  1. Да, обжаривание — это точно не то, что можно пропустить, даже если вы готовите на пару. Похоже, что главным преимуществом будет более равномерное приготовление.
  1. Я не вижу причин, по которым вы не могли бы приготовить стейк на пару. Это обеспечит щадящий режим приготовления, при котором мясо достигнет желаемой степени готовности, и вы сможете избежать пересушивания, которое может произойти при обжаривании. Кроме того, вы достаточно быстро нагреете внешнюю поверхность, чтобы избежать длительного пребывания мяса в опасной зоне.



    Что касается ограничений, я не знаю, есть ли они с точки зрения приготовления, но это может повлиять на вкус (возможно, в лучшую, а возможно, и в худшую сторону), и в итоге у вас получится кусок говядины неаппетитного вида с неинтересной текстурой. Возможно, этого можно избежать, обжарив мясо в конце, когда оно достигнет желаемой внутренней температуры.



    Единственный способ узнать, выиграете вы или нет, — это провести эксперимент. Возьмите два недорогих стейка из одного и того же куска мяса примерно одинакового размера и приготовьте один из них как обычно, а другой — на пару.


Вы уже ответили на этот вопрос