Вопрос

Моя курица, приготовленная методом су-вид, получилась жёсткой и волокнистой. Я готовил её слишком долго или слишком мало?

Пока что я пробовал это сделать дважды. В первый раз я готовил ножки и бёдра при температуре 60 °C в течение полутора часов; во второй раз я готовил две грудки при температуре 60 °C около 45 минут. Оба раза курица получилась очень жёсткой, а мясо — волокнистым. Полагаю, это значит, что я готовил курицу недостаточно долго, верно? Если так, то сколько времени нужно готовить курицу и при какой температуре?



РЕДАКТИРОВАТЬ: я имел в виду волокнистый, а не жилистый, как я говорил ранее.



Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/25511/my-sous-vide-chicken-is-tough-and-stringy-did-i-cook-it-too-long-or-too-littl

9 Комментариев

  1. Я думаю, что для куриной грудки достаточно 60 °C, но качество мяса имеет значение. Куриная грудка от местного мясника никогда не бывает жилистой, в отличие от грудок из супермаркета. Я бы готовил бёдра при более высокой температуре.


  1. Хотя у меня нет большого опыта в приготовлении мяса из бедра методом су-вид, последние 18 месяцев я часто готовила куриную грудку...



    Я считаю, что наилучшие результаты достигаются при температуре 58 °C (136 °F) в течение 2,5 часов и более. Я немного поэкспериментировал с температурой 60 и 62 °C, но обнаружил, что при температуре выше 60 °C происходит значительная потеря влаги. Более длительное время приготовления не имеет большого значения. Я не раз забывал о мясе и оставлял его на ночь (8–9 часов?) без каких-либо негативных последствий для конечного продукта. Лично мне куриная грудка, выдержанная 24 часа, показалась невкусной, но моему партнёру она понравилась. Я бы описал её текстуру так: 70 % мяса, 30 % теста? Я бы не стал выдерживать её меньше — по моделям Дуга Болдуина, 2,5 часа обычно находятся в пределах допустимого.



    Однако самая большая (положительная) разница в результате была достигнута за счёт смены поставщика мяса, причём в буквальном смысле: Органическая куриная грудка каждый раз даёт значительно лучший результат!



    Мы провели слепое тестирование нескольких партий мяса в течение нескольких недель и обнаружили, что можем безошибочно определить органическую курицу. Даже у поставщиков органической продукции есть различия, но в целом мясо стало менее волокнистым, нарезалось ровными ломтиками, не рвалось и не крошилось вдоль мышечных волокон, а также было заметно более влажным и сочным.



    Я подозреваю, что разница во многом обусловлена более качественным кормом и тем фактом, что животные (по крайней мере, в Австралии) относятся к медленнорастущим породам и на момент убоя им примерно на 50 % больше лет, а значит, у них больше времени для развития более ароматных мышц.


  1. Су-вид подходит для любого мяса — даже для куриных ножек.



    Готовьте при температуре 65 °C в течение 70 минут и обжарьте 2–3 минуты на горячей сковороде.



    Технология су-вид отлично подходит для нежного мяса, но ещё лучше она работает с более жёстким мясом!


  1. Вы готовили его при слишком низкой температуре.



    Су-вид предназначен для приготовления мяса, в котором белок должен оставаться нежным. В нём не должно быть жил. Например, это могут быть куриные грудки или длинное филе вдоль хребта свиньи. Такое мясо хорошо прожаривается при температуре 60–65 °C (в зависимости от животного), а при более высокой температуре становится жёстким и сухим.



    Мясо с прожилками сухожилий нужно готовить при температуре, при которой сухожилия (коллаген) превращаются в желатин. Это происходит при температуре не ниже 70 °C и занимает несколько часов. Поскольку мышечные волокна при такой температуре уже становятся жёсткими, нет смысла готовить мясо при низкой температуре. Вы можете довести его до кипения в обычной кастрюле и готовить при этой температуре, просто подождите достаточно долго. Теоретически вы можете приготовить его и в су-виде, но тогда вы не получите тех преимуществ, которые су-вид даёт нежному мясу.


  1. Существует множество рецептов приготовления тушёных кусков мяса методом су-вид при температуре намного ниже 70 °C, но обычно их готовят до средней прожарки, чтобы мясо оставалось очень нежным. Для такого мяса, как говядина, требуется 48–72 часа приготовления, потому что при таких низких температурах коллаген гораздо дольше превращается в желатин.
  1. ...Я всегда обжариваю куриные бёдра на сковороде в течение нескольких минут. Конечно, сначала я нарезаю их на более мелкие кусочки, но даже целиком мне не приходится их тушить.
  1. Да, для куриных бедрышек это подходит. Я не могу сейчас вспомнить ни одного онлайн-ресурса со списком видов мяса, подходящих для су-вид, но общее правило таково: если вы можете бросить мясо на сковороду на 3–4 минуты и оно будет готово, то оно подходит для су-вид. Если вы обычно тушите мясо, то оно не подходит.
  1. Извините, я использовал неправильное слово: под жилистым я подразумевал волокнистый. Актуальна ли проблема «слишком низкой температуры»?
  1. как вы упаковали курицу? Я заметил, что при вакуумной упаковке курицы для су-вид можно переусердствовать и получить текстуру, которую вы описали выше. Я немного ослабляю вакуум, просто удаляю достаточно воздуха, чтобы пакет не всплывал, и всё готово. Попробуйте так сделать и посмотрите, изменится ли что-то.
Вы уже ответили на этот вопрос