Даёт ли замачивание миндаля тот же эффект, что и бланширование и удаление кожуры при приготовлении миндального молока?
Я люблю миндальное молоко, и его относительно легко приготовить, однако во всех рецептах, которыми я пользовалась, требуется снять кожицу с миндаля, бланшировав его перед смешиванием с водой и процеживанием. Однако процесс снятия кожицы кажется мне настолько утомительным, что я больше не готовлю миндальное молоко.
Я видел другие рецепты, в которых предлагается замачивать миндаль на ночь перед измельчением / процеживанием. Достигает ли это той же цели, что и удаление кожуры с помощью. бланширования — устранения горечи, связанной с кожурой миндаля?
Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/27279/does-soaking-almonds-have-the-same-effect-as-blanching-and-removing-the-skins-wh
Замачивание на ночь даёт совсем другой эффект, чем простое бланширование.
Бланширование затрагивает только верхний слой кожи и позволяет очистить её.
Замачивание на ночь позволяет миндалю впитать воду, размягчиться, стать более усвояемым, а также отдать в воду более твёрдые/негативные «ферменты» и горечь, которые можно легко удалить. А чтобы очистить миндаль от кожуры, достаточно надавить на него пальцем.
Аналогичные правила действуют в отношении бобовых, особенно более плотных, таких как фасоль, гарбанзос/чичарра. Рис и более мелкая чечевица также выигрывают от замачивания.
Из сои удалить эти ферменты ещё сложнее.