Вопрос

Как приготовить еду без плиты или духовки?

Мне нужно приготовить еду для всего офиса (около 18 человек). Это своего рода традиция: в какой-то момент каждый должен приготовить еду.



Я бы и сам что-нибудь нашёл, но на работе у нас нет ни плиты, ни духовки, а я пользуюсь только ими. Зато у нас есть микроволновка, барбекю, чайник, раковина, кофемашина и гриль для панини. Ещё у нас есть холодильник и морозильная камера. И, возможно, мультиварка.



Поэтому я прошу вас дать мне совет или хотя бы намекнуть, в каком направлении мне следует двигаться в плане приготовления блюд.



Я бы предпочёл не готовить такие стандартные блюда для барбекю, как хот-доги, бургеры и курицу. Я не против приложить некоторые усилия к приготовлению пищи.



Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/31934/how-do-i-plan-a-meal-without-a-stove-or-oven

7 Комментариев

  1. Скучать по плите и духовке — это тяжело. Но, похоже, у вас есть почти всё, что вам может понадобиться.



    С помощью микроволновой печи можно готовить на пару и даже варить. С помощью мультиварки, если она у вас есть, можно готовить на медленном огне. С помощью барбекю (гриля, как для нас, американцев) можно приготовить что-то более изысканное, чем запекание, — всё, что обычно запекается в духовке на сильном огне, вероятно, можно приготовить и на гриле. С помощью гриля для панини можно готовить небольшие порции в том же стиле, а в некоторых случаях он даже может заменить сковороду.



    Однако настоящим героем может стать барбекю, особенно если оно большого размера. На нём можно приготовить на гриле/запечь любое мясо или овощи, и даже пиццу. Если у него есть верхняя решётка, то можно готовить и более щадящим способом. Как справедливо заметил в комментариях derobert, на нём можно даже прокалить чугунную сковороду. Если у вас нет такой возможности, вы можете использовать фольгу: заверните продукты, чтобы они приготовились более щадящим способом и не высохли, или положите несколько слоёв фольги, смажьте её маслом и выложите сверху продукты, чтобы они приготовились почти как на пару.



    Так что начинайте планировать меню так же, как обычно: просматривайте рецепты, отталкиваясь от ингредиентов, которые вам нравятся, и ограничьтесь тем, что можно приготовить с помощью этих способов. Многие блюда подойдут. Например, в микроволновой печи можно приготовить множество простых овощных блюд. В мультиварке можно приготовить множество супов и рагу. На гриле можно приготовить множество блюд. И, конечно же, вы можете приготовить абсолютно всё, что не требует термической обработки, — салаты и другие блюда из сырых продуктов. Не стоит недооценивать эту возможность: существует множество отличных холодных блюд.



    И, конечно же, имейте в виду, что во многих блюдах нет ничего плохого, если их разогреть. Я не знаю, какого размера ваша микроволновка, но, если она приличного размера, вы можете приготовить что-нибудь дома — например, запеканки, супы, овощные блюда с не слишком нежной текстурой — или просто подумать о том, что вам нравится есть в качестве остатков. Или, если говорить более конкретно, свежеприготовленное на гриле/запечённое мясо или овощи с вкусным соусом, который вы заранее приготовили дома, могут стать довольно впечатляющим блюдом, которое не потребует особых усилий в вашем офисе.


  1. Прежде чем проголосовать за закрытие, подумайте, можем ли мы отредактировать вопрос, убрав из него то, что вы считаете слишком субъективным или широким по охвату. Приготовление пищи без двух основных кухонных принадлежностей — это реальная практическая проблема, с которой в какой-то момент сталкиваются многие люди, и мы можем дать на неё ценные и объективные ответы.
  1. У вас есть барбекю, микроволновая печь и гриль для панини, так что у вас есть плита и духовка.
  1. @derobert у мангала есть сторона для гриля и плоская сторона. Также спасибо за остальные советы по приготовлению барбекю :)
  1. Спасибо, @Jefromi, ты прав. Я имел в виду, какие блюда можно приготовить без плиты или духовки, а не весь процесс приготовления :)
  1. Мы не занимаемся полноценным планированием питания — это довольно обширная и субъективная тема (см. раздел часто задаваемых вопросов). Однако мы можем дать вам несколько советов о том, с чего начать.
  1. Под «барбекю» я, полагаю, подразумеваю гриль (а не коптильню). Если так, то на гриле можно использовать чугунную посуду. По крайней мере, обычную, не знаю, как насчёт эмалированной. Так что вы можете использовать на гриле чугунную сковороду. Если не переусердствовать с температурой, то можно использовать и посуду из нержавеющей стали. Помните, что ручки, скорее всего, будут нагреваться сильнее обычного, поэтому лучше, чтобы они не были пластиковыми. Кроме того, на дне может скапливаться сажа, что в основном носит косметический характер, но об этом следует знать. Зависит от используемого топлива и температуры горения.
Вы уже ответили на этот вопрос