Вопрос

Я съел недожаренный стейк, что со мной может случиться?

Чем опасно употребление в пищу недожаренного стейка?



Я впервые попытался приготовить стейк слабой прожарки и не знал, что можно проверить готовность мяса с помощью ладони. Я откусил кусочек, и он оказался очень мягким. После того как я погуглил и нашёл способ проверки готовности мяса с помощью ладони, я понял, что мой стейк был недожарен.



Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/37010/i-ate-undercooked-steak-what-can-happen-to-me

9 Комментариев

  1. Я съел стейк из вырезки весом 170 г, приготовленный на гриле с двух сторон, и в течение двух дней страдал от сильной диареи, болей в животе и рвоты, пока всё не прошло. Это тоже было в Северной Дакоте, мясо было очень свежим и высшего качества!
    Давайте помнить, что все переваривают пищу по-разному, у кого-то лучше, у кого-то хуже (это во многом зависит от группы крови и генетики).
    Так что, если вы можете есть стейк с кровью или другое недожаренное мясо, не думайте, что все остальные тоже могут! Это опасный совет, который может привести к серьёзным проблемам со здоровьем.
    Некоторые люди в этой ветке с уверенностью говорят о недожаренном мясе, и это очень тревожно, поскольку у моей семьи, в частности, возникают проблемы с перевариванием недожаренного мяса, особенно низкого качества. Берегите себя и готовьте мясо хотя бы до светло-розового цвета, если не уверены! Лучше перестраховаться, чем потом жалеть 👍


  1. Нет ничего плохого в том, чтобы есть мясо слабой прожарки, при условии, что оно свежее и правильно хранилось. Я всю жизнь ем мясо слабой прожарки и часто ем сырую говядину в суши или тартаре. Не стоит беспокоиться. С другой стороны, есть бургер слабой прожарки может быть рискованно из-за площади поверхности мяса и того факта, что части мяса внутри бургера потенциально могли контактировать с бактериями.


  1. То, насколько сильно оно было недожарено, тоже имеет значение.



    Если у вас есть продукт, который хорошо прожарился с одной стороны, но не прожарился с другой стороны, вероятность того, что в нём содержатся патогенные микроорганизмы, гораздо выше, чем в продукте, который хорошо прожарился снаружи, но внутри остался сырым.



    Помимо того, о чём упомянул SAJ14SAJ, вам нужно обработать все открытые поверхности. В случае с мясным фаршем (о котором упомянул exotec) открытыми поверхностями являются почти все части, что значительно усложняет процесс, а также вы имеете дело с более сложным оборудованием, которое труднее чистить, чем простое лезвие.



    Кроме того, есть и другие факторы, такие как способ выращивания, место обработки, время, прошедшее с момента срезания, температура хранения и т. д. В целом, чем меньше времени прошло с момента срезания, тем меньше риск, при прочих равных условиях (например, чистоте места обработки).



    Тем не менее употребление в пищу сырой говядины само по себе не является проблемой. Есть много мест, где это до сих пор практикуется. Я пробовал эфиопскую кухню: китфо — это сырой говяжий фарш со специями, а горед-горед — это сырая говядина, нарезанная кубиками. Инуиты тоже едят сырое мясо, но обычно оно предварительно заморожено и редко бывает говяжьим.



    Что касается того, что может произойти ... это уже достаточно хорошо описано с негативной точки зрения ... но есть также группы, которые выступают за употребление в пищу сырого или даже гниющего мяса, чтобы улучшить пищеварение. Хотя лично я бы этого не рекомендовал.


  1. Ну, учитывая, что «стейк тартар» — это сырой стейк... я бы сказал, что вам, скорее всего, не о чем беспокоиться! Сырая говядина опасна в основном для фарша. Это связано с тем, что на оборудовании, на котором его производят, могут обитать бактерии, которые могут быть вредными (например, сальмонелла). В цельных кусках мяса, таких как стейк, эти бактерии обычно менее опасны.


  1. При приготовлении гамбургеров методом су-вид все патогенные микроорганизмы погибают, поэтому не стоит беспокоиться, если вы готовите их с кровью. Мне нравится готовить при температуре 54 °C в течение двух часов, а затем обжаривать.
  1. Это не очень полезно, потому что стейк тартар опаснее, чем приготовленный стейк. Конечно, мясной фарш ещё опаснее, но и сырой/недожаренный стейк не безопасен.
  1. Риски, связанные с употреблением в пищу недожаренного стейка, зависят от региона и состояния здоровья человека (является ли он ребёнком, пожилым человеком или имеет ослабленный иммунитет).



    Для обычных здоровых взрослых людей риск от употребления в пищу небольшого кусочка недожаренного стейка в любой из промышленно развитых стран довольно мал.




    • Ничего не может случиться

    • Вы можете заразиться кишечной инфекцией, скорее всего, кишечной палочкой. От стейка можно заразиться, и последствия могут быть самыми разными:

      • У вас может возникнуть «боль в животе»

      • В течение нескольких дней у вас могут наблюдаться симптомы гриппа или рвота

      • Вы можете умереть, но это маловероятно




    Обратите внимание, что для развития пищевого отравления обычно требуется не менее 24–48 часов, и оно зависит от количества съеденной заражённой пищи. Один укус менее опасен, чем целая порция (менее, но не полностью безопасен).



    Если вас это серьёзно беспокоит, вам следует проконсультироваться с врачом.



    Смотрите также: Информационный бюллетень о пищевых отравлениях от правительства штата Техас


  1. Заражение коровьим бешенством сейчас маловероятно, но если вы склонны беспокоиться, то знайте, что по состоянию на 2009 год от него пострадали 177 человек только в Великобритании: en.wikipedia.org/wiki/Bovine_spongiform_encephalopathy
  1. Я меняю формулировку, чтобы спросить о рисках, связанных с тем или иным поведением, и чтобы не казалось, будто я прошу совета у врача.
Вы уже ответили на этот вопрос