Вопрос

Когда можно использовать кокосовое масло вместо других жиров?

Можно ли при выпечке и приготовлении блюд заменять кокосовое масло другими маслами (в том числе сливочным) с теми же результатами, что и при использовании кокосового масла? Я читал о пользе кокосового масла для здоровья, если только это не очередной тренд!



Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/37807/when-can-i-use-coconut-oil-as-a-substitution-for-other-fats

4 Комментария

  1. Это зависит от области применения: кокосовое масло более насыщенное по сравнению с большинством растительных масел, поэтому при комнатной температуре оно более твёрдое.



    Если вы используете его в качестве основы для тушения или жарки, это не будет иметь большого значения.



    Если вы используете его в выпечке, то это может повлиять на результат, а может и не повлиять, в зависимости от конкретного продукта. В большинстве случаев в выпечке можно свободно заменять жиры, но если вы используете более насыщенный жир, то конечная текстура изменится.



    В рецептах, где требуется жидкое масло, кокосовое масло нужно либо растопить перед использованием (если это возможно, например в рецепте маффинов), либо не использовать.



    И, конечно же, кокосовое масло может иметь лёгкий привкус или аромат кокоса.


  1. Жир для фритюра обычно представляет собой смесь кокосового и пальмового масла (примерно в соотношении 1:1 с небольшими отклонениями в зависимости от марки) здесь (в Германии).
  1. 350–450 °F в зависимости от того, добавлены ли стабилизаторы.
  1. Если у кокосового масла высокая температура дымления (как у растительного масла), его можно использовать для жарки во фритюре, хотя я не знаю, так это или нет. Возможно, было бы неплохо приготовить таким образом картофель, придав ему лёгкий кокосовый вкус.
Вы уже ответили на этот вопрос