Вопрос

Как не пересушить курицу в супе?

На днях я приготовила куриный суп с овощами, используя стандартные ингредиенты (небольшие кусочки куриной грудки, лук, морковь, сельдерей, лук-порей, чеснок и бульон). Я обжарила овощи на сливочном и оливковом масле в течение нескольких минут, затем добавила курицу и обжаривала, пока она не перестала быть розовой. Затем я добавила куриный бульон, довела его до кипения и убавила огонь, чтобы он томился на медленном огне около часа.



В результате получился очень вкусный суп с очень сухими кусочками курицы. На следующий день при разогреве он стал ещё суше. Можно ли этого избежать? Сегодня вечером я готовлю ещё одну порцию из куриных бедрышек без костей и кожи и хочу убедиться, что не совершу ту же ошибку (какой бы она ни была)!



Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/49779/how-to-prevent-dry-chicken-in-soup

6 Комментариев

  1. Я всегда кладу ароматные травы и органическую курицу с кожей, выращенную на свободном выгуле, в кастрюлю, которую можно ставить в духовку, заливаю холодной (!) водой, нагреваю на среднем огне до закипания, а затем ставлю в духовку, разогретую до 150 градусов, на 4–5 часов. Затем я процеживаю овощи и курицу (бульон переливаю в новую кастрюлю для супа). Когда курица, которую я отварила, остынет, я достаю готовое куриное мясо, выбрасываю ароматические добавки, добавляю в бульон измельчённое куриное мясо, приправляю (например, добавляю ещё соли или перца) и убираю в холодильник на ночь. Утром некоторые (сумасшедшие) люди снимают верхний слой жира, но, на мой взгляд, так вы лишаетесь лучшего вкуса. Я нарезаю кубиками свежую морковь, сельдерей, лук-шалот и 2 упаковки куриных грудок. Я довожу суп до слабого кипения и добавляю нарезанную кубиками курицу и овощи незадолго до подачи, чтобы курица просто сварилась, а овощи остались аль денте. Удачи!


  1. Не ВАРИТЕ, только тушите на медленном огне — не только курицу, но и любое мясо.



    Если вы настаиваете на том, чтобы положить курицу в духовку в начале приготовления, лучше использовать бедро без кости, так как в нём немного больше жира и сухожилий (они помогают сохранить сочность мяса).



    Лично я бы порекомендовал купить целую курицу. В магазинах рядом со мной за целую курицу берут примерно столько же, сколько за две грудки. Если вы купите целую курицу, у вас будет два (если не больше) варианта на выбор.




    1. Приготовьте из него жаркое, а в последующие дни используйте остатки для супа. Просто срежьте с тушки всё хорошее мясо, а кости и «неаппетитные» части используйте для бульона. Затем просто добавьте уже готовое мясо в суп в самом конце.


    2. Тушку используйте для бульона, бёдра — для супа, крылышки — для заморозки (хранятся до сезона барбекю, замаринованные в приятном липком соусе для барбекю.. я отвлёкся), а грудки — для другого блюда или для супа в конце приготовления, если вам нужно много мяса.



  1. MgGee в своей книге «Ключи к хорошей кулинарии» рекомендует несколько способов решения проблемы, которую вы описали.



    Во-первых, он рекомендует работать при более низких температурах (выделено жирным шрифтом).




    При обжаривании мясо не сохраняет свой сок, а при приготовлении на пару — сохраняет
    не делайте мясо сочным.
    Сочность почти полностью зависит от того, насколько сильно вы
    прожариваете мясо в центре. Если температура будет намного выше 150°F/65°C,
    мясо будет сухим.




    Во-вторых, он рекомендует мариновать мясо, чтобы нежирная птица сохраняла влагу.




    Засолка — это погружение мяса в слабый раствор соли и воды
    с добавлением других приправ или без них на срок от нескольких часов до нескольких дней перед приготовлением.
    Введение рассола внутрь мяса ускоряет процесс. Соль
    проникает в мясо, придает ему вкус и улучшает его способность сохранять
    влагу и мягкость.



    Рассолы определённой концентрации, от 5 до 10 % соли по весу, также
    способствуют тому, что мясные белки впитывают дополнительную воду из рассола, благодаря чему
    мясо при приготовлении кажется особенно сочным. Очень постная птица и
    свинина могут выиграть от дополнительной влаги, особенно если они
    пережарены.



  1. Привет, Шона! Добро пожаловать в рубрику «Советы от бывалого повара»! Сначала я подумал, что ты хочешь сказать, что избегаешь пересушивания курицы, убирая тушку, из которой был сварен бульон, и добавляя новую курицу ближе к концу процесса, но, похоже, ты используешь и ту, и другую?
  1. «Если температура поднимется выше 150 °F/65 °C, мясо будет сухим.» Это правильная максимальная температура для белого куриного мяса. Для других видов мяса см. рекомендации по температуре для приготовления су-вид.
  1. Не готовьте кусочки курицы так долго. Добавьте их за 10–20 минут до подачи. Если уж на то пошло, я бы и ароматные ингредиенты не тушил так долго.



    Варите куриный бульон на медленном огне, затем процедите его, чтобы избавиться от безвкусных и разваренных кусочков. Разогрейте бульон и добавьте обжаренные овощи, нарезанную кубиками курицу и любые макаронные изделия/рис/клецки по желанию, но готовьте их недолго перед подачей.


Вы уже ответили на этот вопрос