Вопрос

Приготовление конфет из нерафинированного сахара

Я стараюсь не употреблять рафинированный сахар (белый сахар, кукурузный сироп и т. д.) из соображений здорового питания.
Обычно я заменяю его сахаром демерара, но также могу использовать мёд, финиковый сироп, нерафинированный тростниковый сахар.



Можно ли приготовить конфеты (которые будут вкусными) без рафинированного сахара? Какие конфеты получатся лучше других?



Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/62823/using-unrefined-sugar-to-make-candy

10 Комментариев

  1. Нет, неочищенный сахар не даёт таких же результатов при приготовлении чего-либо, кроме мягких леденцов. Для достижения таких температур требуется гораздо больше времени, а когда это происходит, сахар становится очень зернистым и приобретает ярко выраженный натуральный вкус тростника, который не смогут замаскировать ароматизаторы.


  1. История конфет изобилует рецептами приготовления сладостей из различных источников сахара, что, в свою очередь, означает огромное разнообразие региональных и культурных вариаций в зависимости от того, что доступно местному кондитеру. Рецепты будут ОЧЕНЬ разными, как и конечный результат.



    Подумайте о конфетах на основе мёда... «Мэри Джейн», «Бит о хани» не похожи ни на какие другие конфеты. Нуга — ещё одна разновидность конфет, которые не затвердевают. Твёрдые ириски (похожие на «Хит энд Скор»), мягкие ириски или запечённые конфеты с семенами содержат мёд, который не является «твёрдым», но затвердевает при запекании и сушке.



    Ищите рецепты, в которых используется выбранный вами основной ингредиент. Возможно, вам придётся хорошенько поискать и выучить новые ключевые слова, помимо «конфеты».


  1. Чем ближе ваш сахар к белому рафинированному, тем лучше получится блюдо по вашему рецепту. Тростниковый сахар-сырец и демерара — тоже неплохой выбор. В них есть лишь небольшое количество патоки, в остальном они почти не отличаются и ведут себя почти так же, как белый рафинированный сахар.



    В мёде много воды — около 17 %. То же самое можно сказать о многих других сиропах (финиковом сиропе, сиропе агавы). Чтобы адаптировать рецепт под них, придётся много экспериментировать, что отнимет у вас время и ресурсы. Я бы не рекомендовал этого делать. Вы можете попробовать найти рецепт, разработанный с учётом этих особенностей.



    Другие виды сахара, такие как чистая декстроза или фруктоза, также ведут себя не так, как обычный белый сахар, даже несмотря на то, что в них нет воды. Для них вам тоже понадобятся новые рецепты.


  1. Я не могу сказать, не видя рецепта. В целом, замена ингредиентов — сложная задача, и её нужно решать в соответствии с рецептом. Исключение составляет замена нерафинированного сахара на обычный, так как по сути это одно и то же.
  1. Чем можно заменить кукурузный сироп?
  1. @user1930608 да, замените 1:1. Я не могу сейчас придумать, чем они отличаются в плане «вероятности работы». Может быть, кто-то другой сможет рассказать подробнее.
  1. Если я буду использовать демерару или нерафинированный тростниковый сахар, нужно ли мне просто заменить один ингредиент другим в соотношении 1:1 или можно сделать что-то более сложное? Кроме того, я бы назвал себя начинающим кондитером. Есть ли какие-то виды конфет, которые получаются лучше других?
  1. Вы пробовали искать рецепты, в которых используются именно эти подсластители? Прямая замена может быть проблематичной — например, мёд не будет вести себя так же, как белый сахар-песок, — но рецепт, в котором используется альтернативный подсластитель, может сработать.
  1. @GgD — я никогда не говорил, что это полезно для здоровья, — я говорил, что это менее вредно. Я заметил, что рафинированный сахар вызывает у меня определённые проблемы.
  1. Хотя советы по здоровому образу жизни выходят за рамки данной темы, я хотел бы отметить, что «здорового» сахара не существует.
Вы уже ответили на этот вопрос