Вопрос

Сколько жира можно удалить после приготовления говяжьего фарша средней прожарки для соуса?

Я купил говяжий фарш средней жирности, хотя собирался купить постный. Я не хочу употреблять такое количество жира.



Предположим, я обжарил мясо, затем добавил помидоры (для приготовления соуса болоньезе), остудил блюдо в холодильнике в течение ночи, а затем слил верхний слой жира (который, как я полагаю, на 100 % состоит из насыщенных жиров). Слил бы я большую часть жира?



Обновить



Соответствующие идеи можно найти здесь и там.



Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/78301/how-much-fat-can-be-removed-after-cooking-medium-ground-beef-into-sauce

8 Комментариев

  1. Смешивать с соусом проблематично, так как жир смешается с соусом.



    Обжарьте мясо на медленном огне и мелко нарежьте. Пока мясо горячее, откиньте его на металлический дуршлаг. Можно даже промокнуть его бумажными полотенцами.



    Затем смешайте с готовым соусом. Будет не так вкусно, но вы сохранили мясо.



    Даже если вы купите нежирную рыбу, жир всё равно вытопится.


  1. Мы не рекомендуем задавать два вопроса в одном. Вы можете попробовать задать такой вопрос об освещении отдельно, но я не знаю, как на это отреагирует сообщество. У нас есть правило не задавать «жалобы, замаскированные под вопросы», и это может нарушить его. Однако если вы сформулируете вопрос нейтрально, это может сработать.
  1. @rumtscho Я вас понимаю. Но мне бы хотелось услышать отзывы о видах освещения в магазине, которые продавцы могли бы использовать (недобросовестно, но законно), чтобы скрыть жирность продуктов. Может, мне стоит взять с собой фонарик с исправным сине-зелёным спектром? Это, конечно, совсем другой вопрос.
  1. Я могу только прокомментировать, что бы я сделал в этой ситуации. Я бы процедил его и, если нужно, промокнул бы кухонным полотенцем, чтобы убрать всё лишнее, но будьте осторожны, чтобы не «промокнуть» сок и другие ингредиенты, которые вам нужны. Если кухонные полотенца вам не подходят, как насчёт чистого (я имею в виду действительно чистого) кухонного полотенца? Я знаю, что потом его придётся хорошенько постирать, но какого чёрта! Может быть, вам стоит поискать кухонное полотенце, которое не содержит химических веществ и является гипоаллергенным? Что вы об этом думаете?
  1. Кроме того, не забудьте взглянуть на панель «Похожие» справа. Система пытается найти вопросы, которые могут вас заинтересовать, и обычно неплохо с этим справляется. В данном случае самый популярный похожий вопрос — cooking.stackexchange.com/questions/10283/…, о котором вы спрашивали в комментарии.
  1. Привет, Calaf, мы предпочитаем прямые вопросы. Ваши причины, по которым вы не хотите есть жирное, или самобичевание из-за того, что вы купили то, что не хотели покупать, отвлекают от сути вопроса и в данном конкретном случае могут даже спровоцировать споры о здоровье (которые не относятся к теме). Я удалил эту часть и оставил сам вопрос.
  1. Что эффективнее: процедить или откинуть на дуршлаг, а затем охладить в течение ночи? Теперь, когда я об этом думаю, мне кажется, что лучше всего процедить, а затем оставить на бумажном полотенце. Но тогда мы будем беспокоиться о химикатах в бумажных полотенцах. Я спросил: cooking.stackexchange.com/q/78303/41295
  1. Попробуйте обжарить его как обычно, а затем удалить лишний жир с помощью сита или дуршлага (пока оно горячее/тёплое).
Вы уже ответили на этот вопрос