Тесто для хлеба. Вопросы для новичков
Я пытаюсь испечь мультизлаковый/белый хлеб из смеси разных видов муки. Я хочу отказаться от использования хлебопечки и замесить тесто вручную.
Мой рецепт:
- 1 упаковка (1/4 унции — 1,5 ч. л.) активных сухих дрожжей (в предыдущих попытках тесто поднималось не очень сильно, я подозревал, что дрожжи просрочены. Я купил новые дрожжи и убедился, что они активные)
- 2 1/4 стакана тёплой воды (от 110° до 115°) (температуру воды следует проверить с помощью термометра перед началом смешивания. допускается добавление не более 15 мл воды той же температуры)
- 3 столовые ложки сахара
- 2 чайные ложки соли
- 2 столовые ложки сливочного масла
- От 6 1/4 до 6 3/4 стакана муки (2 стакана цельнозерновой муки для хлеба, 4 стакана универсальной белой муки)
процедура:
Дрожжи активируются и растворяются в смеси сахара и воды до добавления других ингредиентов. После добавления ингредиентов, как указано в рецепте выше, я вымешиваю тесто в течение 10 минут на присыпанной мукой поверхности. Первоначальная расстойка занимает 30–45 минут или до тех пор, пока тесто не увеличится вдвое. Затем тесто обминают, формируют из него буханки и выкладывают в слегка смазанные маслом формы для выпечки. Время второй расстойки — 30 минут или до увеличения объёма в два раза. Выпекать в духовке при температуре 180 °C в течение 30–40 минут или до тех пор, пока хлеб слегка не подрумянится и при постукивании не будет издавать глухой звук.
Вопросы:
- Как должно выглядеть/ощущаться тесто, когда оно готово? (может ли кто-нибудь прислать мне фотографию нужного продукта?)
- Что такое чрезмерное замешивание?
- Рецепт правильный?
- Нужно ли вам выполнить какие-то дополнительные действия?
Мой опыт: я бывший военный, вешу 118 кг и регулярно делаю по 1000 отжиманий каждые 3 дня. Средний вес в жиме лёжа — 136 кг в нескольких подходах, в жиме над головой и тяге — примерно такой же.
Я говорю это потому, что кто-то предположил, что я слишком долго и сильно вымешивал тесто.
Предыдущие буханки были твёрдыми и почти не поднялись.
Пожалуйста, дайте этому новичку несколько советов.
Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/78843/bread-dough-rookie-questions
Чтобы ответить на ваш первый вопрос, я сделала несколько фотографий того, что завтра станет булочками для завтрака. Обратите внимание, что я использовала миксер и немного более жидкое тесто, но форма осталась прежней.
Стандартный рецепт теста для хлеба/дрожжевого теста состоит из нескольких этапов. Сначала смешивают влажные и сухие ингредиенты. Могут остаться сухие комочки, и в целом тесто будет неоднородным или комковатым.
В результате получается более однородная масса, но тесто всё равно не будет гладким:
Но через некоторое время вы заметите, что тесто становится очень эластичным, гладким и однородным по текстуре. В этот момент липкость также исчезает.
И я имею в виду эластичный:
Моя двоюродная бабушка говорила так
Это значит, что клейковинные нити хорошо развиты и скреплены между собой. Они смогут удерживать форму буханки во время расстойки и выпекания, а также удерживать пар внутри, чтобы хлеб получился воздушным и лёгким. Если провести тестом по оконному стеклу, оно будет тонким, ровным и слегка полупрозрачным.
Перемешивание — это когда вы вымешиваете тесто так долго, что нити глютена «рвутся». Это необратимый процесс, но он маловероятен, если вы вымешиваете тесто вручную. Это происходит, если вы продолжаете вымешивать тесто после того, как оно стало «хорошо вымешанным». Я нутром чую, что страх перемеса возник в те времена, когда на кухнях и в пекарнях появились стационарные миксеры: машинное замешивание обычно происходит намного быстрее, чем ручное. Поэтому, если вы использовали рецепт, который требовал 20 или более минут ручного замешивания, и запускали миксер на такое же время (не следили за тестом, а просто засекали время), велика была вероятность, что тесто будет испорчено из-за перемеса.
В вашем рецепте используются довольно усреднённые пропорции, я не вижу необходимости что-то менять. Конечно, многие пекари придерживаются правила «чем влажнее, тем лучше», но это уже другой тип хлеба. Для обычного хлеба для сэндвичей это нормально.
Будьте осторожны с дрожжами об этом уже говорилось — лучше использовать чуть тёплую воду и дать тесту немного подойти, прежде чем обдавать его кипятком. Аналогичные правила действуют в отношении подъёма теста в слишком тёплом помещении. От этого может пострадать не только текстура теста, но и сами дрожжи. Дрожжи, которые поднимаются при температуре выше допустимого диапазона, придают тесту более неприятный привкус, чем дрожжи, которые поднимаются при температуре в середине или нижней части диапазона. Тесто на фотографиях выше поднимается в течение десяти часов в холодильнике.
Также обратите внимание на то, что нужно следить за количеством муки, которое вы используете при замешивании и формировании теста. Если в рецепте указано приблизительное количество муки, то часто рекомендуется использовать меньшее количество муки для теста, а остальное оставить для рабочей поверхности. Так вы не добавите в тесто слишком много муки. (Если только в рецепте не указано, что нужно дополнительно посыпать мукой рабочую поверхность.)
Если вы столкнулись с тем, что тесто получается слишком мягким и влажным и сильно прилипает к рукам, измените технику замешивания вместо того, чтобы добавлять муку: в этом видео показана правильная техника, а также показано, как тесто становится всё более гладким, эластичным и теряет липкость. Кроме того, это своего рода тренировка для пекаря.
1 Она говорила о тесте, похожем на ваше. В рецептах с высоким содержанием жидкости тесто может быть немного липким.