Вопрос

Сколько времени нужно варить лосося?

В большинстве рецептов супа из лосося указано, что его нужно варить всего 5–10 минут. Если бы это была говядина или свинина, я бы варил её часами. Тогда почему для рыбы указан такой короткий срок приготовления?



У меня нет доступа к рыбе, которую можно есть сырой, поэтому я должен готовить её как следует. Действительно ли лосось можно безопасно приготовить всего за 10 минут?



Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/81534/how-much-time-does-it-take-to-boil-salmon

4 Комментария

  1. Если вы готовите лосося на пару, вам понадобится 10–15 минут. Можно добавить немного специй, и блюдо будет идеальным. Рецепт приготовления лосося можно найти здесь
    //club.cooking/articles/how-long-to-cook-salmon/


  1. Обычно суп из лосося готовят из лосося, нарезанного кубиками размером от 1 до 2 см или примерно такими же кусочками. При таком размере кусочков, погруженных в кипящий бульон, лосось полностью приготовится всего за 5 минут (см. рецепт Serious Eats, в котором лосось готовится 3 минуты). Попробуйте достать кусочек через это время, и вы увидите, что он прожарился. Если вы действительно беспокоитесь о безопасности рыбы, можно увеличить время приготовления до 10 минут. Однако если готовить рыбу слишком долго, лосось распадётся на мелкие кусочки, а это, скорее всего, не то, что вам нужно в супе.



    Кроме того, не стоит варить лосося, его нужно готовить на медленном огне. Если вода в кастрюле будет кипеть, лосось, скорее всего, развалится на части и суп получится мутным и с осадком.



    Свинина и говядина имеют толстую соединительную ткань, которая скрепляет их и требует длительного времени для желатинизации, чтобы мясо стало нежным. В рыбе нет такой соединительной ткани, поэтому она готовится намного быстрее.


  1. Для безопасности температура должна быть не выше 63 °C, а в кипящей воде это происходит очень быстро. 5–10 минут — вполне реально. Кроме того, пережаренная рыба невкусная, поэтому готовить её нужно как можно меньше. (По этой причине варка — не лучший способ приготовления рыбы: её легко пережарить, особенно снаружи.) Обратите внимание, что это консервативная, безопасная температура, которая подходит даже для людей с ослабленным иммунитетом. Многие предпочитают готовить его при более низкой температуре.



    Когда вы часами готовите говядину или свинину, это, вероятно, происходит потому, что это жёсткие куски мяса с большим количеством соединительной ткани, которую нужно размягчить, чтобы мясо стало достаточно нежным для употребления в пищу. Если мясо готово к употреблению сразу после термической обработки, нет смысла готовить его дольше. Вы же не будете часами готовить стейк или свиную отбивную, и это в ещё большей степени относится к рыбе.


  1. Если говорить только о безопасности пищевых продуктов, то время приготовления большинства блюд на удивление мало.
Вы уже ответили на этот вопрос