Сушёные помидоры против сушёных помидоров в масле
В рецепте супа указано, что нужно взять 24 унции вяленых помидоров в масле, слить масло и обсушить. Я бы хотела использовать вяленые помидоры (не в масле), но не знаю, сколько их нужно.
Есть ли разница в весе? Следует ли мне ориентироваться на объём?
Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/86957/dried-tomatoes-vs-dried-tomatoes-in-oil
Я бы, наверное, заменил примерно в таком же объёме. 24 унции масла — это примерно 2–3 стакана, если судить по моим воспоминаниям о купленных банках и быстрому поиску в Google, чтобы подтвердить.
Но я бы не стал делать это с полностью высушенными грибами. Я бы замочил их в воде или бульоне (грибы в масле, как правило, высушены не так тщательно), а затем насыпал бы их в мерный стакан (потому что в банках с маслом они точно утрамбованы) и отмерил бы 2–3 стакана.
Я также могу добавить в суп одну-две столовые ложки оливкового масла, чтобы компенсировать то, что неизбежно содержится в помидорах, даже если их промокнуть насухо.
Я попытался найти подходящую пропорцию по весу, основываясь на данных о пищевой ценности (обычно это работает!), но, к сожалению, вяленые помидоры в масле продаются на развес, включая масло, а данные о пищевой ценности Министерства сельского хозяйства США указаны для помидоров без масла. Как бы то ни было, судя по этикетке конкретного бренда (найдена здесь есть фото), в помидорах в масле содержится 6/19 углеводов по весу (и, похоже, сюда входит масло — там также указано, что в них 5/19 жира), в то время как по данным Министерства сельского хозяйства США, в сушёных без масла содержится 55,76/100. Все углеводы содержатся в помидорах, а не в масле или какой-либо дополнительной воде, так что это должно указывать на то, сколько в них помидоров.
Итак: 24 унции * (6/19) / (55,76/100) = 13,6 унции. Но я не очень уверен в этой оценке, потому что она основана на очень скудных данных, и здесь есть большой разброс. Но, по крайней мере, я попал в точку — у меня есть около 6 унций сушёных помидоров, которые занимают примерно 1,5 стакана, в зависимости от того, насколько плотно они упакованы.