Вредно ли переключать передачи во время движения?

Это приведёт к большему износу внутренних деталей двигателя, так как смазки будет меньше. Это примерно то же самое, что потянуть за провод катушки на распределителе и просто провернуть двигатель без причины. При такой низкой частоте вращения двигателя масляный насос не обеспечивает достаточную подачу масла.

Кроме того, это может привести к дополнительному износу трансмиссии, поскольку вы переключаете передачу до того, как двигатель заведётся, а значит, внутри трансмиссии ещё не создалось достаточное давление и поток, хотя двигатель уже вращается. Из-за того, что соприкасающиеся детали цепляются друг за друга, на них может оказываться дополнительная нагрузка.

Я не думаю, что это хорошо для автомобиля, но не думаю, что вы наносите ему непоправимый вред. Я не думаю, что с технической точки зрения это приводит к каким-то серьёзным последствиям, но из-за вас, вероятно, раньше выходят из строя свечи зажигания, карбюратор (я предполагаю, что это старый автомобиль, поскольку вы не уточнили) может засориться, и, возможно, есть и другие проблемы. Это происходит из-за неполного воспламенения и сгорания воздушно-топливной смеси при запуске двигателя.

Я думаю, вам лучше всего просто уделять больше внимания тому, что вы делаете при запуске двигателя. Ваша машина будет вам благодарна.