С чего начинающему кулинару стоит начать приготовление блюд методом су-вид?
Я как раз собираюсь начать экспериментировать с приготовлением методом су-вид. Я планирую начать с самого простого оборудования (ПИД-регулятора и чайника) и постепенно наращивать его, пока не создам свою собственную потрясающую су-видницу. (Я инженер-робототехник, так что с нетерпением жду этого этапа).
Для начала я бы хотел попробовать самый простой рецепт су-вид. Что-нибудь такое, что:
- Требуется низкая точность
- Безопасно для беременных
- Займёт меньше 2 часов
Какое мясо можно смело использовать для первого приготовления методом су-вид и которое можно приготовить за такое короткое время?
Перевод вопроса с Cooking Stack Exchange
Лицензия: CC BY-SA (2.5–4.0)
Оригинальный вопрос: https://cooking.stackexchange.com/questions/25963/what-is-a-good-way-for-a-beginner-to-start-sous-vide-cooking
Для начала оцените точность вашего датчика температуры и контроллера. Для этого вам нужно будет сравнить их показания с показаниями надежных термометров. Полагаю, у вас дома нет лабораторных термометров, недавно прошедших профессиональную калибровку. (Да и у кого они есть?)
Для начала найдите два или три цифровых кулинарных термометра (желательно разных моделей), которые кажутся вам надёжными. Затем откалибруйте ПИД-регулятор, измерив температуру смеси из равных частей колотого льда и воды. Она должна быть равна 0 °C. Пока вы этим занимаетесь, используйте ледяную воду для проверки точности найденных вами кулинарных термометров. При необходимости откалибруйте их или замените. Наконец, нагрейте немного воды примерно до 60 °C (или до той температуры, которую, по вашему мнению, вы будете чаще всего использовать для приготовления пищи). Затем измерьте температуру с помощью ПИД-регулятора и кулинарных термометров. Это даст вам довольно точное представление о том, насколько точным будет ваш ПИД-регулятор во время приготовления пищи. (Если вы обнаружите, что ваш ПИД-регулятор точен при низких температурах, но сильно ошибается при более высоких, скорее всего, вам нужен новый датчик температуры.)
Точность су-вид часто составляет около +/- 0,1 °C, но +/- 0,5 °C часто бывает достаточно. Я не совсем понимаю, что значит «низкая точность», но, например, предположим, что, по вашим оценкам, точность составляет +/- 2,0 °C. В этом случае просто увеличьте температуру на 2 °C, чтобы компенсировать погрешность. В результате блюдо может получиться не такой прожарки, как вы хотели, но оно, скорее всего, будет безопасным для употребления.
Взгляните на «Практическое руководство по приготовлению методом су-вид» Дугласа Болдуина. В нём не только есть отличные рецепты для начинающих, но и содержится полезная информация о безопасности. Если блюдо предназначено для беременных женщин, его нужно не просто приготовить. Его нужно пастеризовать. В руководстве есть таблицы для определения времени пастеризации рыбы, птицы и мяса (говядины, свинины и баранины). Если мясо замороженное, увеличьте время приготовления примерно на 30 минут. Если приготовление по рецепту занимает слишком много времени, воспользуйтесь таблицами, чтобы скорректировать толщину мяса или температуру, чтобы сократить время приготовления по вашему усмотрению. Помните, что не следует запускать таймер, пока блюдо не окажется на водяной бане и вода не нагреется до нужной температуры. Поэтому, чтобы сэкономить время, сначала нагрейте воду, когда будете готовы приступить к приготовлению.