«Очень сдержанно, очень осознанно»: почему все увлеклись модестностью 😌✨

Прощай, лето беззаботного веселья. На TikTok появился новый тренд, который полностью противоположен вечеринкам и шумным выходкам — теперь в моде быть сдержанным и осознанным. По крайней мере, так считает Джулс Леброн, создатель контента, придумавший выражение «очень сдержанно, очень осознанно», и делящийся с подписчиками советами, как вести себя «правильно» в разных жизненных ситуациях.

Как проявлять сдержанность в повседневной жизни 💁‍♀️

Начнем с простого — работа. «Я очень скромная, я очень осознанная», — говорит Леброн в одном из TikTok-видео. Она подчеркивает, что на собеседование стоит приходить так же аккуратно, как и на работу. «Многие девушки приходят на собеседование как Мардж Симпсон, а на работу — как Пэтти и Сельма. Это не сдержанно», — замечает Леброн.

На протяжении недели она делилась с 1,2 миллионами подписчиков, как оставаться сдержанным в стрессовых ситуациях: будь то поездка с семьей («приходите в аэропорт очень заранее, вовремя, учитывая других, очень сдержанно») или возврат забытых документов в кафе («не задерживайтесь, просто заберите свой документ и уйдите — мило и сдержанно»).

Даже на ярких улицах Лас-Вегаса можно быть сдержанным: «показывай немного, но не слишком», — советует Леброн. На публичных мероприятиях вроде шоу «драг-квин» — «не выделяйся, пусть внимание будет на других».

Сатира и тренд «тихой роскоши» 🎭💎

С точки зрения традиционной этики, такое поведение может показаться странным, но суть в другом: Леброн использует «сдержанность» в шутливой форме, иронизируя над стандартами женственности. Это похоже на шутку про модный тренд Gen Z «тихой роскоши», где богатство показывается не через кричащие логотипы, а через детали и тонкий стиль. Представьте знаменитостей в лаконичных, но дорогих образах — простой, дорогой спортивный костюм и смузи за \$20.

В одном из видео Леброн показывает, как оставаться сдержанной даже в повседневных ситуациях вроде похода в магазин после бессонной ночи: «Девчонки, давайте вести себя осознанно. Это не Мет Гала», — говорит она, показывая, что можно прийти с размазанной косметикой или даже с остатками еды на одежде.

Как и многие тренды TikTok, идея «сдержанности» привлекла внимание крупных брендов вроде CVS, Elf Cosmetics и Delta Airlines, которые комментируют и поддерживают видео Леброн. Пользователи сами начали делиться лайфхаками: как есть пиццу сдержанно («пицца сама приходит ко мне», — шутят они, делая маленький кусочек), или как вести себя при помолвке («ничего особенного, просто показываю кольцо»).

Истоки слова «сдержанный» 📚

По словарю, «сдержанный» значит «скромный, умеренный, робкий». Джесс Зафаррис, лингвист и автор детского словаря происхождения слов, объясняет: латинский корень слова demure, maturus, означает «зрелый» или «созревший». «Слово напоминает корень precocious — ‘coquere’, что значит ‘доспевший’, и применялось к детям, которые ведут себя хорошо, дисциплинированно и успешно действуют в рамках школы», — говорит Зафаррис. «Сдержанность так же применяется к женщинам: это человек, который ведет себя прилично, не выделяется и выглядит уравновешенно и серьезно».

Интересно, что в теологической литературе XV–XVI веков «сдержанным» могли назвать лицемера, скрывающего истинные мотивы. Зафаррис отмечает, что нынешний TikTok-тренд как раз играет с этим: пользователи надевают «серьезную маску», но в то же время шутят над ней, оставляя скрытую ироничную нотку.

Осень в стиле «сдержанности» 🍂🧣

Тренд сдержанности — полная противоположность летнему безумству, но осень уже не за горами. Что может быть более сдержанным, осознанным и уютным, чем мягкий кашемировый свитер, горячий чай и спокойная прогулка в парке? Пожалуй, именно время года и создаёт идеальные условия для того, чтобы быть «очень сдержанным, очень осознанным». 😌✨