Использование интернета связано с повышением благополучия, показало глобальное исследование 🌐😊

Проведённое исследование показало, что время, проведённое в интернете, может быть связано с более высоким уровнем благополучия людей по всему миру. Несмотря на распространённое мнение о том, что интернет и социальные сети несут только вред, учёные нашли положительные ассоциации между доступом к сети и ощущением удовлетворённости жизнью. 🌟💻

О чём говорит исследование

Профессор Эндрю Пшибыльски из Оксфордского университета, один из авторов работы, отметил, что это первое исследование, которое проверяет связь между доступом к интернету, мобильному интернету и регулярным использованием сети с показателями благополучия на глобальном уровне.

Ранее существовавшие исследования были ограничены по нескольким причинам:

• фокус на Северной Америке и Европе;
• плохая методология исследований;
• внимание главным образом к потенциальным проблемам, связанным с технологией, особенно для молодых людей.

«Важно иметь достоверные данные, чтобы разрабатывать рекомендации и инструменты, защищающие пользователей, особенно молодёжь», — подчеркнул Пшибыльски.

Масштаб и методика исследования 📊

Работа была опубликована в журнале Technology, Mind and Behaviour. Исследователи проанализировали данные, собранные через опросы около 1 000 человек ежегодно в 168 странах в рамках Gallup World Poll с 2006 по 2021 год. Всего исследование охватило около 2,4 миллиона участников в возрасте от 15 лет и старше.

Участников спрашивали о доступе к интернету, частоте его использования и различных аспектах благополучия:

• удовлетворённость жизнью;
• социальная жизнь;
• чувство цели в жизни;
• чувство принадлежности к сообществу.

Использовалось более 33 000 статистических моделей, что позволило учёным учитывать влияние факторов, таких как доход, образование, здоровье и семейное положение.

Основные результаты

Результаты показали:

• 84,9% связей между доступом к интернету и благополучием были положительными;
• 0,4% — отрицательные;
• 14,7% — статистически незначимые.

Хотя исследование не доказывает причинно-следственную связь, участники с доступом к интернету оценивали свою жизнь на 8,5% выше по показателю удовлетворённости.

Исследование не анализировало, сколько времени люди проводят в сети и для каких целей, а также не учитывало некоторые факторы, которые могли бы объяснять полученные связи.

Что важно учитывать

Пшибыльски подчеркнул, что политика в сфере технологий должна основываться на данных, а влияние любых мер должно отслеживаться.

«Если мы хотим сделать онлайн-мир безопаснее, нельзя действовать по принципу „один размер для всех“. Нужно учитывать данные и быть готовыми корректировать подход», — сказал он. ⚖️💡

Другие эксперты отмечают, что интернет и социальные сети несут как положительные, так и отрицательные эффекты, и важно учитывать нюансы. Например, некоторые случаи нарушений конфиденциальности или злоупотреблений показывают, что полностью безопасного интернета пока не существует.

Профессор Симеон Йейтс из Ливерпульского университета отметил:

«Даже если люди сообщают о высоком уровне благополучия, это не исключает, что в интернете происходят негативные события».

Вывод

Исследование подтверждает, что интернет может приносить пользу для психологического благополучия, повышая удовлетворённость жизнью и чувство социального включения. 🌐✨ При этом важно сочетать пользование сетью с грамотной цифровой безопасностью и вниманием к потенциальным рискам.